Ne možemo govoriti samo o jednom isključivom uzroku bolesti, ali možemo o uzročnim čimbenicima i životnim situacijama koji se poslože kao kockice i pogoduju stanju koje može dovesti do bolesti.
Konvencionalna medicina nas uči da bolesti uzrokuju određene bakterije, virusi, ali istina je da te bakterije i virusi žive u našem tijelu i našoj okolini, a mi ipak samo ponekad pokleknemo pred njima i obolimo. U našem tijelu ima različitih mikroorganizama od kojih brojka premašuje desetke puta više nego što imamo svih stanica u tijelu!!! Sveukupna težina svih bakterija u tijelu je veća od dvije kile (prema podacima Howard Hughes Medical Institute (HHMI) of Maryland). Po teoriji mikroorganizama kao uzročnika bolesti trebali bi biti neprestalno bolesni!!! Rađena su istraživanja gdje su pojedincima intravenozno ubrizgavali pojedine patogene faktore i oni nisu razvili bolest. Što nas to stvarno čini slabim na utjecaj tzv.vanjskih čimbenika bolesti? (Vanjski čimbenici bolesti uključuju vanjske uvjete u okolini, odnosno vremenske prilike ). Očito da bi se razvila određena bolest, moraju se posložiti unutrašnji faktori s vanjskim faktorima.
Unutrašnji faktori bolesti su stres, emocionalni i mentalni nemir, emocije, loša prehrana, loše životne navike. Ovi čimbenici stvaraju toksikaciju, a ona smanjuje mogućnosti obrambenog sustava. Da bismo razvili određeni poremećaj ili bolest, puno bitniju ulogu igraju unutrašnji faktori od vanjskih. Jednostavno iz razloga što je stres nezaobilazan čimbenika tzv.“civilizacije“ i „modernog“ stila života. Na taj način čovjek je prepustio svoje zdravlje iz vlastitih ruku kako bi prihvatio vanjske vrijednosti koje mu štete. Takvo stanje ayurveda smatra prvim i jedinim temeljnim uzročnikom svih patnji čovjeka a naziva se prajnaparad ili manjak inteligencije. Ne mislimo na mentalnu inteligenciju već praktičnu, gdje čovjek prave vrijednosti koje održavaju zdravlje mijenja s prolaznim i krivim vrijednostima koje čine ugodu, ali isto tako stvaraju bolesti. Uz to, drugi navažniji čimbenici koji nas čine podložnima raznim bolestima su loša preharana i životne navike. Svi ti čimebenici imaju presudnu ulogu u osposobljavanju imunološkoga sustava u borbi protiv vanjskih čimebnika bolesti.
Imunološki sustav je ključ dobroga zdravlja, a njegova sposobnost posebno ovisi o dvije najbitnije kategorije: pravilnom načinu života koji uključuje životne navike i ishranu. Hrana je lijek i lijek je naša hrana. Treća kategorija je emocionalno/mentalna stabilnost ili zadovoljstvo što proizlazi iz prve dvije kategorije. Naime, naš um i naše misli tvori najsuptilniji sastojak hrane koju unosimo u organizam. Zato kvaliteta hrane koju unosimo u naše tijelo određuje kvalitetu misli, a one određuju naša djela. Zato se kaže: "što jedeš to postaješ". Naše tijelo, um i duša nisu ništa drugo nego sam izražaj prirode. Sve što dovodi do narušavanja ravnoteže izmedu trojstva tijela, uma i duha promovira razna neprirodna stanja ili bolesti.